Sandrine Genin

Qui suis-je ?

Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps

Vous êtes fatiguée, vous avez des troubles de l’humeur, du sommeil, de la digestion, du transit, des troubles hormonaux, des problèmes ostéo-articulaires, cutanés et que sais-je encore ?

Rien de grave…vous vivez avec…chacun ses faiblesses…c’est sans-doute la ménopause…

STOP ! Ce n’est pas une fatalité !

Je suis Sandrine Genin, naturopathe et je peux vous aider à identifier la ou les causes de ces troubles et vous accompagner de manière naturelle et adaptée à chacune pour retrouver une vie de femme épanouie et rayonnante.

 Vous voulez vous réconcilier avec votre assiette pour vous réconcilier avec votre corps ?

Vous n’arrivez plus à conserver votre poids de forme ?

Vous souhaitez juste apprendre à prendre soin de votre santé et à vieillir en conservant ligne et vitalité ?

Vous avez bien raison !

La naturopathie peut vous apprendre les bases d’une alimentation santé et vous aider à apaiser tant votre assiette que votre ventre et votre mental. Les trois sont liés…

Elle vous apprend à mieux vous connaitre, à connaitre vos besoins physiologiques et psychologiques pour en prendre soin. Il n’y a que vous qui pouvez le faire !

Sandrine Genin, professionnelle de l’accompagnement

Professionnelle de l’écoute et de l’accompagnement depuis plus de 30 ans, j’écoute et j’entends la spécificité de votre problématique personnelle et vous accompagne dans la mise en place de changements durables pour atteindre les objectifs qui sont les vôtres.

Après une carrière hospitalière comme assistante sociale en psychiatrie, j’ai eu besoin de sortir de ma zone de confort pour me réinventer dans le contexte d’une activité libérale laissant plus de place au « sur mesure »auprès d’une patientèle motivée à changer, autonome et responsable.

La vie s’étant chargée de me faire prendre conscience de la machine extraordinaire qu’est le corps humain, du bien précieux qu’est la santé et de notre unique responsabilité pour la préserver, j’ai naturellement choisi de me former en naturopathie à L’École de l’Arbre Rouge (école agréée par l’OMNES) en 2000 pour une mettre en œuvre une reconversion professionnelle dans la continuité de mon parcours.

Depuis 3 ans j’ai donc à cœur d’accompagner les personnes qui me font confiance pour trouver avec elles des moyens simples, adaptés et naturels pour leur permettre de retrouver plus de bien-être au quotidien.

Vous cherchez à comprendre la ou les causes profondes de vos troubles pour y remédier de façon durable ? Vous croyez en une approche globale de l’humain ?

La naturopathie est faite pour vous !

Pour vous aider, je vous propose un minimum de 3 séances permettant d’abord de faire un bilan approfondi, puis de vous accompagner, pas à pas, vers la réalisation de votre objectif.

Sandrine Genin, parcours personnel 

Issue d’une famille où l’alimentation et les problèmes de poids ont une place centrale, passionnée par le développement personnel et le bien-être, j’ai fait mon mémoire de fin d’études sur l’importance de la sphère psycho-émotionnelle dans l’accompagnement à la perte de poids. La naturopathie m’a permis de conscientiser les mécanismes physiologiques, hormonaux et psycho-émotionnels à l’œuvre pour gérer sereinement son poids.

Des trois piliers de la naturopathie, l’alimentation et le psycho-émotionnel étaient déjà au cœur de ma vie personnelle et professionnelle, mais il me manquait l’activité physique pour laquelle j’ai été réfractaire jusqu’à l’âge de 45 ans. Longtemps enfermée dans une image d’antisportive à laquelle je m’accrochais par manque de confiance en moi et de croyances limitantes sur le sujet, j’ai enfin compris qu’elle était une condition essentielle de la santé et du bien-être, surtout en avançant en âge. A l’aide de mes outils de développement personnel, j’ai donc progressivement opéré un véritable changement dans ma vie. Aujourd’hui, j’ai fini par trouver des activités qui me correspondent et l’activité physique, plus que le sport, fait partie intégrante de mon équilibre avec le yoga et la marche nordique, mes deux piliers bien-être, ainsi que d’autres activités physiques plus saisonnières comme la natation ou le ski. Ayant fait moi-même ce chemin, je suis bien placée pour vous aider si vous êtes dans le même cas.

 Ayant à cœur de partager cette expérience, quand je me suis installée en cabinet, j’ai développé toute une palette d’outils pour accompagner à la perte de poids en cherchant à concilier santé, ligne et plaisir car la gourmandise reste un de mes plus grands plaisirs…et qu’il est pour moi hors de question de laisser de côté l’un de ces trois aspects !

Enfin, ayant largement dépassé la cinquantaine, je me suis naturellement intéressée à la ménopause et au bien vieillir en général, en réalisant plusieurs formations sur ces sujets pour accompagner plus globalement les femmes dans toutes leurs problématiques de santé et de bien-être et les aider à avancer en âge en santé, beauté et vitalité.

Sandrine Genin, mes formations

• Formation « La symphonie hormonale (Laboratoires Copmed) 2024
• Formation « Massage liftant japonais Kobido (Institut Dubarry Beauté Academy) 2024
• Formation « Prise en charge naturopathique de la douleur » avec Anne Portier Novembre 2023
• Formation « Ménopause » (OMNES) Novembre 2023
• Formation « La lumière intestinale » ou Les pro biotiques (La Royale) 2023
• DU (Diplôme Universitaire) de méditation de pleine conscience et compassion (Université Claude Bernard) Octobre 2022
• Formation « Le bien vieillir » La Royale 2022
• Formation au drainage lymphatique (décembre 2021)
• Diplôme de naturopathe à l’École de l’Arbre Rouge à Lyon, école agréée par l’OMNES. Janvier 2021
  Mémoire de fin d’études « L’accompagnement naturopathique du surpoids : importance de la sphère psycho-émotionnelle ».
• Formation en PNL (Programmation Neurolinguistique). 1994-1996
• Diplôme d’État d’assistant de service social à l’ESSSE (École de Service social du sud-Est) Juin 1990
• Brevet d’études psychopédagogiques à la Faculté Catholique de Lyon, Juin 1987

Vous souhaitez un RDV avec Sandrine Genin naturopathe

Alors, si vous souhaitez cheminer à mes côtés pour retrouver équilibre et vitalité, apprendre à prendre soin de vous pour retrouver une vie de femme épanouie et/ou votre poids de forme de façon simple, saine, durable, je vous propose un bilan global et approfondi ainsi qu’un accompagnement personnalisé pour agir ensemble efficacement.

Prenons le temps de discuter pour voir comment je peux vous aider.

Je vous offre 20 minutes d’échanges sur votre problématique.

Réservez votre créneau 

Ou prenez un RDV direct pour tester un soin corporel pendant lequel je prendrai soin de vous.

 Ce qui m’anime :

• Partager les difficultés de la vie de manière authentique et sans jugement pour avancer ensemble, car, ensemble, on va plus loin. J’aime expliquer, transmettre des clefs pour vous permettre de comprendre et vous rendre autonome à long terme.
• Aider chacun en fonction de ses besoins propres et de ses capacités du moment, et non en référence à des dogmes et de grandes théories valables pour tous.
• Je veux croire qu’on peut concilier santé, ligne et plaisir car je suis une grande gourmande, et à quoi bon être en bonne santé, si ce n’est pour jouir de la vie et de ce qu’elle a à nous offrir. J’adore partager les trucs qui me permettent d’y parvenir.
• J’ai toujours le souci de l’optimisation, peut-être par flemmardise, et j’adore joindre l’utile à l’agréable. Pragmatique, je m’efforce de trouver des solutions simples, réalistes et applicables au quotidien.
• J’aimerai aider ceux qui en ont besoin à réconcilier les différentes parties d’eux-mêmes qui sont en lutte pour plus d’harmonie et d’efficacité.  Se réconcilier avec soi-même, son histoire, son corps, son assiette pour plus de sérénité et de vitalité !

Au plaisir de prendre soin de vous !

Ils font confiance à Sandrine Genin

Extraits des avis consultables sur Google :

Sophie M: Beaucoup d’intuition et de compréhension des profils…Très pro, je recommande.

Monique : J’apprécie son efficacité et sa disponibilitéEric : Beaucoup de professionnalisme.

Aurélie L : Très attentionnée et à l’écoute de nos besoins.

Laura : C’est une naturopathe douce, honnête et bienveillante.

Diplômes

Une séance chez votre naturopathe ne remplace en aucun cas une visite chez votre médecin et ne modifie pas les prescriptions médicales. La naturopathie est complémentaire à l’allopathie.